養生芝麻雜糧米漿 養生芝麻雜糧米漿材料:雜糧米飯1碗 花生粉2大匙 黑芝麻粉2大匙紅糖(依各人喜好) 冷或滾水600ml做法:1. 先以小火將花生粉、黑芝麻粉炒出香味.2. 將(1)和其它材料放入果汁機,攪打成濃糊狀即可食用. 備註:1. 摘自小小米桶食譜2. 很香很濃而且做法很簡單又衛生(不輸早餐店的哦) 3